Εξ' αποστάσεως διατροφική παρακολούθηση
Εξ αποστάσεως διατροφική παρακολούθηση, με την ίδια οργανωμένη και εξατομικευμένη προσέγγιση του κέντρου μας, όπου κι αν βρίσκεστε. Η online διατροφική παρακολούθηση απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να συνεργαστούν με την ομάδα μας, αλλά δεν μπορούν ή δεν επιθυμούν να επισκέπτονται το κέντρο με φυσική παρουσία.
Όπως και στη δια ζώσης παρακολούθηση, η διαδικασία δεν περιορίζεται στην αποστολή ενός προγράμματος διατροφής. Περιλαμβάνει αξιολόγηση, εξατομικευμένο σχεδιασμό, διατροφική εκπαίδευση, καθορισμό στόχων και συστηματική επαναξιολόγηση της πορείας σας.
Πώς πραγματοποιούνται οι συνεδρίες;
Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιούνται εξ αποστάσεως μέσω:
-
Google Meet για συνεδρία με βιντεοκλήση
-
Τηλεφωνικής κλήσης, όπου αυτό εξυπηρετεί καλύτερα
-
Άλλου διαθέσιμου μέσου επικοινωνίας, κατόπιν συνεννόησης (π.χ. Viber)
Η πρώτη συνεδρία
Στην πρώτη συνεδρία πραγματοποιείται αναλυτική λήψη του ιατρικού και διατροφικού ιστορικού, συζητάμε την πορεία του σωματικού σας βάρους, τις προηγούμενες προσπάθειες, τις διατροφικές σας συνήθειες, την καθημερινότητα και τους στόχους σας.
Με βάση τα δεδομένα που συλλέγουμε, σχεδιάζεται το αρχικό εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής και καθορίζονται οι πρώτοι πρακτικοί και μετρήσιμοι στόχοι της συνεργασίας μας. Οι μετρήσεις του σωματικού βάρους πραγματοποιούνται από εσάς στο σπίτι, σύμφωνα με συγκεκριμένες οδηγίες, ώστε να μπορούμε να παρακολουθούμε την εξέλιξή σας με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη συνέπεια.
Κατά τη διάρκεια της συνεργασίας μας:
✓ Σχεδιάζουμε εξατομικευμένα διατροφικά προγράμματα σύμφωνα με τις ανάγκες, τους στόχους και την καθημερινότητά σας.
✓ Αξιολογούμε συστηματικά την πρόοδό σας και προσαρμόζουμε το πρόγραμμα όταν αλλάζουν οι ανάγκες ή οι συνθήκες της καθημερινότητάς σας.
✓ Παρέχουμε συνεχή διατροφική εκπαίδευση, ώστε να κατανοείτε σταδιακά όχι μόνο τι να επιλέγετε αλλά και γιατί.
✓ Δουλεύουμε πάνω στις δυσκολίες που προκύπτουν στην πράξη, βρίσκοντας λύσεις που μπορούν να εφαρμοστούν στην πραγματική σας καθημερινότητα.
✓ Θέτουμε συγκεκριμένους και ρεαλιστικούς στόχους και παρακολουθούμε την εφαρμογή τους από συνεδρία σε συνεδρία.
Πώς ξεκινά η διαδικασία
Για να προγραμματίσετε την πρώτη online συνεδρία:
-
Πραγματοποιείτε την πληρωμή με έναν από τους διαθέσιμους τρόπους.
-
Μας αποστέλλετε το αποδεικτικό πληρωμής στο email.
-
Επικοινωνούμε μαζί σας την ίδια ημέρα για να προγραμματίσουμε την πρώτη συνεδρία.
Τρόποι πληρωμής
Τραπεζική κατάθεση
Τράπεζα Πειραιώς
IBAN: GR1401722400005240098319645
IRIS Online Payments
Τηλέφωνο: 6989616086
Μετά την ολοκλήρωση της πληρωμής, αποστείλετε το αποδεικτικό στο info@nutritionanddiabetes.gr και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας την ίδια μέρα για τον προγραμματισμό της συνεδρίας.