May 23, 2020Ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά: Υπάρχει όφελος;Οι ολιγοθερμιδικές γλυκαντικές ύλες είναι συστατικά με γλυκιά γεύση και λίγες ή μηδενικές θερμίδες με ολοένα και μεγαλύτερη χρήση
May 19, 2020Διαβήτη τύπου 2: Υπερβολική γλυκαγόνη;Όχι μόνο η μειωμένη ινσουλίνη, αλλά και η αυξημένη γλυκαγόνη παίζει σημαντικό ρόλο στην αύξηση των επιπέδων σακχάρου
May 6, 2020Χρόνος κατανάλωσης πρωτεΐνης και απώλεια μυϊκής μάζαςΗ κατανάλωση πρωτεΐνης μοιρασμένη μέσα στη μέρα βοηθάει στην μειωμένη απώλεια μυϊκής μάζας